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"活动量骤减、肌肉量持续下降也是关键因素。"专家指出，职场人群长期静坐办公，缺乏专门运动时间，身体能量消耗大幅减少。"传统医学认为'久坐伤肉'，实际是损伤肌肉组织。肌肉量下降直接导致基础代谢率降低，形成'少食也发胖'的恶性循环。"
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